Het afgelopen jaar, 2020, heeft een grote impact gehad op ieders fysieke en mentale gezondheid. De wereld bevond zich midden in een pandemie en mensen zaten het hele jaar thuis opgesloten. Zelfs kantoren waren gesloten en thuiswerken nam de overhand. De thuiswerkcultuur was nieuw voor iedereen en werknemers worstelden met deze verandering. Daarom probeerden veel bedrijven een vriendelijke omgeving te creëren die de mentale gezondheid in deze moeilijke tijden ondersteunde. Aan de andere kant weten veel instellingen en kantoren nog steeds niet hoe ze mentale gezondheid op de werkvloer moeten bevorderen. Het is daarom belangrijk om te begrijpen waarom mentale gezondheid ertoe doet
Waarom is mentale gezondheid op de werkvloer belangrijk?
Organisaties richten zich voornamelijk op de fysieke gezondheid van hun werknemers. Ze bieden collectieve programma's aan met ziektekostenverzekering, tandartsverzekering en vergoeding van medicijnen, maar geen van deze programma's omvat aandacht voor de geestelijke gezondheid. Terwijl het lichaam slechts de helft van het verhaal is als je de geest niet meerekent. Het welzijn van de geestelijke gezondheid van werknemers is net zo belangrijk als de fysieke gezondheid. Als een werknemer in een veilige en gezonde omgeving werkt, verbetert zijn of haar geestelijke gezondheid, wat ook een positieve invloed heeft op de fysieke gezondheid. Het belonen van werknemers voor hun harde werk, bijvoorbeeld met bonussen of gedenkwaardige geschenken zoals milieuvriendelijke prijzen, bevordert ook een gevoel van waardering en kan positief bijdragen aan het mentale welzijn.
Manieren waarop uw bedrijf de geestelijke gezondheid op de werkvloer kan ondersteunen –
- Een organisatie zou open gesprekken over mentale gezondheid moeten voeren. De allereerste stap naar een vriendelijke omgeving is het wegnemen van elk stigma rondom mentale gezondheid in de werkcultuur. Collega's moeten zich vrij en op hun gemak voelen om openlijk te praten over artikelen die ze hebben gelezen, series die ze hebben gezien of persoonlijke verhalen die ze hebben meegemaakt. Het creëren van zo'n open en vriendelijke omgeving geeft het vertrouwen om te praten over onderwerpen die minder vaak ter sprake komen.
- Een goede werkcultuur ontwikkel je niet in één dag; die moet je regelmatig onderhouden door middel van gesprekken. Te midden van de dagelijkse drukte kan een wekelijkse teambijeenkomst een goede manier zijn om de mentale gezondheid van je medewerkers in de gaten te houden. Instrumenten zoals korte enquêtes (pulse surveys) kunnen snel inzicht geven in hoe je team zich voelt, waardoor je problemen vroegtijdig kunt signaleren en tijdig actie kunt ondernemen. Praten over andere dingen dan werk helpt echt om de druk te verlichten. Je zou zelfs eens per maand speciale sessies kunnen organiseren waarin medewerkers de gelegenheid krijgen om over hun persoonlijke ervaringen te praten.
- Vertrouwen is een cruciale factor als het gaat om mentale gezondheid. Het is belangrijk dat uw organisatie prioriteit geeft aan vertrouwelijkheid en anonimiteit. Zelfs als u een stigma-vrije werkomgeving hebt gecreëerd, kunnen veel mensen zich nog steeds ongemakkelijk voelen om hun verhaal te delen, vooral als ze te maken hebben met trauma of een verslaving. Bouw dat vertrouwen op bij uw medewerkers, zodat ze weten dat hun privacy wordt gerespecteerd en dat het team hen zal helpen met het vinden van de juiste hulpbronnen voor hun mentale gezondheid.
- Onderzoek toont aan dat de productiviteit en het algehele welzijn toenemen wanneer mensen zich prettig voelen op de werkplek, met een aangenaam interieur, een positieve sfeer, de juiste verlichting en de algehele uitstraling. Nu steeds meer mensen vanuit huis werken, kan het verwennen van je medewerkers met voedzame snacks, gezond wateren kleine cadeautjes hen een boost geven en hen energie geven. Gepersonaliseerde cadeaus, zoals mooie fotoboeken, zijn een oprechte manier om waardering te tonen en een blijvende herinnering aan je steun te creëren.
- Zorg er altijd voor dat de persoonlijke groei van medewerkers synchroon loopt met de groei van het bedrijf. Het is cruciaal dat een medewerker niet alleen binnen het bedrijf groeit, maar ook in zijn of haar omgeving. Focus op het positieve en stel een duidelijk actieplan op voor uw medewerkers.
Een andere manier om de mentale gezondheid op de werkvloer te ondersteunen, is door te zorgen voor een concurrerende beloning voor werknemers. Een eerlijk loon en tijdige betaling dragen aanzienlijk bij aan het gevoel van zekerheid en waardering dat een werknemer binnen de organisatie ervaart. Hulpmiddelen zoals een tool voor het maken van loonstroken kunnen werknemers helpen hun inkomsten eenvoudig bij te houden, wat zorgt voor transparantie en financiële stress vermindert.
Zoals altijd gezegd, is een werknemer de grootste troef van een bedrijf. Daarom is het belangrijk om, ondanks alle negativiteit en stress in de wereld, de werkplek een comfortabele omgeving voor de medewerkers te maken. Dit houdt niet alleen in dat er aandacht wordt besteed aan initiatieven voor mentale gezondheid, maar ook dat de fysieke veiligheid wordt gewaarborgd door middel van maatregelen zoals beveiligingssystemen met toegangscontrole om afgesloten ruimtes te bewaken en ongeautoriseerde toegang te voorkomen.
