Wie kann ich WordPress -Passwort und Benutzername wiederherstellen?

Wenn Sie sich nicht in Ihre WordPress-Website einloggen können, kann das stressig und verwirrend sein. Vielleicht haben Sie Ihr WordPress-Passwort vergessen, Ihren Benutzernamen verloren oder etwas funktioniert einfach nicht mehr. Die gute Nachricht: WordPress bietet Ihnen mehrere Möglichkeiten, beides schnell wiederherzustellen.

Egal, ob Sie Zugriff auf Ihre E-Mails, Ihr Hosting-Konto oder Ihre Datenbank haben – mit den richtigen Schritten gelangen Sie wieder auf Ihre Website. Dieser Leitfaden zeigt Ihnen die einfachsten und sichersten Wege, Ihren WordPress-Benutzernamen und Ihr Passwort wiederherzustellen.

Was ist WordPress Account Recovery?

Die WordPress-Kontowiederherstellung umfasst die Wiederherstellung des Zugriffs auf das Administrations-Dashboard Ihrer Website, wenn die Anmeldedaten vergessen wurden, verloren gegangen sind oder kompromittiert wurden.

Dies umfasst das Zurücksetzen Ihres Passworts, das Auffinden Ihres Benutzernamens und das Verwalten von Benutzerrollen, um die Sicherheit Ihrer WordPress-Website zu gewährleisten.

Unabhängig davon, ob Sie ein persönliches Blog verwalten oder eine Business -Website , ist es entscheidend für die Aufrechterhaltung der Fahrt und die Vermeidung von Störungen.

Passwortsicherheit verstehen und warum sie wichtig ist

Ein sicheres Passwort ist Ihr erster Schutz vor unbefugtem Zugriff. Schwache Benutzerpasswörter machen Ihre WordPress-Website anfällig für Brute-Force-Angriffe, bei denen Hacker versuchen, Ihre Anmeldeinformationen zu erraten.

Was macht also ein sicheres Passwort aus?

• Verwenden Sie eine Kombination aus Groß- und Kleinbuchstaben.

• Fügen Sie Zahlen und Sonderzeichen ein.

• Vermeiden Sie es, leicht erratene Informationen wie Geburtstage oder Namen zu verwenden.

• Verwenden Sie keine Passwörter von anderen Konten wieder.

Pro -Tipp : Verwenden Sie einen Passwort -Manager wie LastPass oder 1Password, um Ihre komplexen Passwörter zu generieren und sicher zu speichern.

Wissen Sie mehr : So vermeiden Sie Ihre Website von gemeinsamen WordPress -Angriffen

Methoden zur Wiederherstellung des WordPress -Passworts und des Benutzernamens

Diese Methoden helfen Ihnen beim Zurücksetzen und Wiederherstellen Ihres WordPress -Passworts und des Benutzernamens.

Methode 1: Zugriff auf das WordPress Admin -Dashboard

Bevor Sie etwas zurücksetzen können, müssen Sie versuchen, sich über die WordPress -Anmeldeseite anzumelden. Die Standard -URL ist:

yourDomain.com/wp-login.php

Wenn Sie sich an Ihren Benutzernamen erinnern, aber Ihr Passwort vergessen haben, klicken Sie auf das „Passwort verloren?“ Link unter dem Anmeldeformular.

Sie erhalten einen Reset -Link per E -Mail. Befolgen Sie den Link, geben Sie Ihr neues Administratorkennwort ein und lassen Sie den Zugriff auf Ihr Dashboard zurück.

Lernen : So deaktivieren Sie Inhalte, die in WordPress schnüffeln, um eine bessere Sicherheit zu erhalten

Methode 2: Zurücksetzen Ihres WordPress -Passworts

Das Zurücksetzen Ihres Passworts ist der einfachste Weg, wieder Zugriff auf Ihr WordPress-Admin-Dashboard .

WordPress bietet hierfür verschiedene Methoden an, abhängig von Ihren Zugriffsrechten und der jeweiligen Situation.

Option A: Verwenden Sie das "Passwort verloren?" Link

Die einfachste und benutzerfreundlichste Methode ist die Verwendung der integrierten Funktion für das integrierte Kennwortreset.

So können Sie es machen:

• Besuchen Sie Ihre WordPress-Anmeldeseite , indem Sie zu Ihrem Domain.com/wp-login.php navigieren.

• Klicken Sie auf den Link „Passwort vergessen?“, der sich direkt unter dem Anmeldeformular befindet.

• Geben Sie Ihren Benutzernamen oder die E -Mail -Adresse , die Ihrem WordPress -Konto zugeordnet sind.

• WordPress sendet einen Link zum Zurücksetzen des Passworts an Ihre registrierte E -Mail -Adresse.

• Öffnen Sie Ihren E -Mail -Posteingang, klicken Sie auf den Link und befolgen Sie die Anweisungen, um ein neues, sicheres Passwort .

Sobald der Vorgang abgeschlossen ist, kehren Sie zur Anmeldeseite zurück und melden Sie sich mit Ihren neuen Anmeldeinformationen an.

Hinweis: Wenn Sie die E -Mail Reset -E -Mail in Ihrem Posteingang nicht sehen, überprüfen Sie Ihren Spam- oder Junk -Ordner . Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Website ordnungsgemäß für das Senden von E -Mails konfiguriert ist. SMTP -Plugins können dabei helfen.

Option B: Verwenden Sie PhpMyAdmin, um Ihr Passwort manuell zurückzusetzen

Sollten Sie die E-Mail zum Zurücksetzen des Passworts nicht erhalten, keine Sorge.

Sie können Ihr Passwort direkt in der Datenbank Ihrer Website mit phpMyAdmin zurücksetzen. phpMyAdmin ist ein gängiges Tool, das in den meisten Webhosting-Kontrollpanels wie cPanel oder Plesk verfügbar ist.

Befolgen Sie diese Schritte:

• Melden Sie sich in Ihr Webhosting -Bedienfeld an (normalerweise CPanel).

• Suchen Sie nach und öffnen Sie PhpMyAdmin im Abschnitt "Datenbanken".

• Suchen Sie in der linken Seitenleiste und wählen Sie Ihre WordPress -Datenbank aus.

• Suchen und klicken Sie auf die Tabelle mit dem Namen wp_users (Hinweis: Das Tabellenpräfix kann je nach Installation variieren).

• Suchen Sie in der Liste nach Ihrem Benutzernamen und klicken Sie daneben auf die Option Bearbeiten

• Wählen Sie im Feld user_pass MD5 aus der Funktion "Funktion" aus.

• Geben Sie Ihr neues Passwort in Klartext in das Wertwertfeld ein.

• Scrollen Sie nach unten und klicken Sie auf Gehen Sie, um Ihre Änderungen zu speichern.

Nachdem Sie diese Schritte ausgeschlossen haben, kehren Sie zu Ihrer Anmeldeseite zurück und versuchen Sie, sich mit Ihrem neuen Passwort anzumelden.

Wichtig: Die Verwendung von MD5 zu Hash -Kennwörtern ist für diese Methode akzeptabel, da WordPress das Kennwort automatisch mit einem sichereren Algorithmus beim nächsten Anmeldung automatisch auferlegt.

Methode 3: Wiederherstellen oder Finden Ihres WordPress -Benutzernamens

Oft vergessen WordPress-Nutzer ihren genauen Benutzernamen, haben aber weiterhin Zugriff auf ihre E-Mails.

Wenn Sie die E-Mail zum Zurücksetzen des Benutzernamens erhalten, enthält diese in der Regel Ihren Benutzernamen. Alternative Methoden sind:

• Überprüfen Sie Ihre Datenbank: Verwenden Sie PhpMyAdmin, um Ihren Benutzernamen in der Tabelle WP_USERS zu finden.

• Dateimanager: Navigieren Sie zu WP-Content/Themes/Your-theMe/Funktionen.php und fügen Sie hinzu:

Echo 'Benutzername:'. wp_get_current_user ()-> user_login;

Laden Sie Ihre Website neu, beachten Sie den Benutzernamen und entfernen Sie den Code sofort danach.

Lesen Sie über : Mieten Sie einen MSSP für WordPress für die Vollspektrum-Sicherheit

Methode 4: Verwenden des Notfallkennwort -Reset -Skripts

Wenn herkömmliche Wiederherstellungsmethoden wie E-Mail-Reset-Links oder der Zugriff auf phpMyAdmin nicht funktionieren, geraten Sie nicht in Panik.

Als letzte Möglichkeit bietet WordPress ein Skript zum Zurücksetzen des Notfallpassworts an, mit dem Sie den Zugriff sicher und direkt wiedererlangen können. 

Diese Methode ist besonders hilfreich, wenn:

• Ihre E -Mail liefert keine Reset -Nachrichten.

• Sie haben keinen Datenbankzugriff.

• Sie benötigen dringend einen Weg zurück zu Ihrer WordPress-Website.

So verwenden Sie das Skript zum Zurücksetzen des Notfallkennworts zurück

Befolgen Sie diese Schritte sorgfältig:

• Laden Sie das Notfallskript von der offiziellen WordPress -Support -Seite herunter: Notfallkennwort Reset Skript

• FTP oder Dateimanager (in Ihrem Hosting -Bedienfeld wie CPanel) auf Ihre Website zu

• Laden Sie die Datei eklig.php in das Root -Verzeichnis Ihrer Website hoch. Dies ist normalerweise der gleiche Ordner, in dem sich WP-config.php befindet.

• Navigieren Sie zum Skript in Ihrem Browser, indem Sie eingeben: yourDomain.com/emergency.php

• Füllen Sie das Formular aus, indem Sie eingeben: Ihren WordPress -Benutzernamen und Ihr neues sicheres Passwort.

• Klicken Sie auf "Aktualisieren Optionen", um Ihr Passwort zurückzusetzen.

• Melden Sie sich mit Ihrem neuen Passwort in Ihrem WordPress -Dashboard an.

• Löschen Sie die Datei von Emercal.php nach der Verwendung sofort von Ihrem Server. Dies ist kritisch, da das Online -Verlassen des Skripts ein ernstes Sicherheitsrisiko darstellen könnte.

Wichtig: Verwenden Sie diese Methode nur, wenn Sie andere Wiederherstellungsoptionen erschöpft haben. Das Skript umgeht typische WordPress -Anmeldungsprotokolle, weshalb es mit besonders Vorsicht behandelt werden sollte.

Verwalten von Administratorbenutzern und Passwörtern

Die effektive Verwaltung von Administratorbenutzern ist entscheidend für die Sicherheit Ihrer WordPress-Website.

Administratorkonten haben die volle Kontrolle über die Website, einschließlich des Zugriffs auf sensible Einstellungen, die Plugin-Verwaltung und Benutzerdaten.

Daher ist es wichtig zu überwachen, wer über diesen Zugangsniveau verfügt, und sicherzustellen, dass Anmeldeinformationen sicher bleiben. So können Sie Administratorbenutzer in WordPress verwalten:

• Melden Sie sich mit Ihren Administratoranmeldeinformationen in Ihr WordPress -Dashboard an.

• Gehen Sie im linken Menü zu Benutzern → allen Benutzern. Auf dieser Seite werden eine Liste aller registrierten Benutzer auf Ihrer Website zusammen mit ihren zugewiesenen Rollen angezeigt.

Von hier aus können Sie:

• NEUE Benutzer hinzufügen: Klicken Sie auf "Neue" hinzuzufügen, um neue Benutzerkonten zu erstellen. Stellen Sie sicher, dass Sie die entsprechende Rolle zuweisen, und weisen Sie bei unbedingt notwendig die Rolle „Administrator“ zu.

• Vorhandene Rollen bearbeiten: Klicken Sie unter dem Namen eines Benutzers "Bearbeiten", Um das Risiko zu verringern, können Sie unnötige Administratorkonten herabstufen, um Berechtigungen wie "Editor" oder "Autor" zu senken.

• Kennwörter manuell zurücksetzen: Wenn ein Benutzer sein Passwort vergisst, können Sie es von seiner Profilseite zurücksetzen. Scrollen Sie einfach zum Kontoverwaltungsabschnitt und klicken Sie auf "Neues Passwort festlegen".

Schauen Sie sich an : WordPress -Sicherheitsfehler, um sie zu vermeiden

Begrenzung von Anmeldeversuchen für Administratoren Passwort

Standardmäßig erlaubt WordPress den Benutzern, sich so oft anzumelden, wie sie möchten.

Leider macht dies Ihre Website anfällig für Brute-Force-Angriffe, bei denen Hacker wiederholt versuchen, Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort zu erraten, bis sie Zugriff erlangen.

Um dies zu verhindern, ist es wichtig, die Anzahl der zulässigen Anmeldeversuche zu begrenzen.

Warum ist es wichtig?

Bei uneingeschränkter Anmeldebotten können böswillige Bots in kurzer Zeit Tausende von Kombinationen ausprobieren. Durch die Einschränkung dieser Versuche kann das Risiko eines nicht autorisierten Zugangs erheblich verringert werden.

Empfohlene WordPress -Plugins

Um diese Sicherheitsmaßnahme zu implementieren, können Sie eines der vielen vertrauenswürdigen WordPress -Plugins verwenden. Hier sind zwei sehr empfohlene Optionen:

• Limit Login -Versuche neu geladen : Ein beliebtes Plugin, mit dem Sie maximale Anmeldeversuche festlegen und Benutzer nach fehlgeschlagenen Versuchen vorübergehend sperren können. Es ist einfach zu konfigurieren und vertrauenswürdig.

• WP -Limit -Anmeldeversuche : Ein weiteres effektives Tool, das anpassbare Einstellungen bietet. Sie können die Anzahl der Wiederholungen, Sperrdauern und Benachrichtigungseinstellungen definieren.

Welche Plugins ermöglichen es Ihnen?

Mit einem dieser Plugins können Sie:

• Legen Sie eine Grenze für die Anzahl der Anmeldeversuche pro IP -Adresse fest.
• Sperren Sie Benutzer vorübergehend, die das Grenzwert überschreiten.
• Benachrichtigen Sie automatisch per E -Mail, wenn ein verdächtiges Anmeldungsverhalten erkannt wird.
• Whitelist oder Blacklist IP -Adressen, abhängig von Ihren Anforderungen.

Wie konfigurieren Sie das Plugin?

Sobald Sie Ihr ausgewähltes Plugin installiert und aktiviert haben:

• Navigieren Sie zu Ihrem WordPress-Dashboard.

• Gehen Sie zu Einstellungen → Limit -Anmeldeversuche (der Name kann je nach Plugin geringfügig variieren).

• Konfigurieren Sie die Einstellungen, z. B. maximale Anmeldeversuche, Sperrzeitdauer, Anzahl der Aussperrungen vor einem längeren Verbot und E -Mail -Warnmeldungen.

TIPP: Testen Sie Ihre Konfiguration, um zu vermeiden, dass Sie sich versehentlich selbst abschließen.

Lesen Sie mehr : Beste WordPress Malware & Security Scanner

Einstellungen des WordPress -Kontos einstellen

Die Einstellungen Ihres WordPress-Kontos sind mehr als nur ein Ort, um Ihren Namen oder Ihre E-Mail-Adresse zu aktualisieren; sie spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Sicherheit und Integrität Ihres Benutzerprofils.

Durch die regelmäßige Überprüfung und Anpassung dieser Einstellungen wird sichergestellt, dass Ihr Konto sicher und auf dem neuesten Stand bleibt.

So greifen Sie auf Ihre Kontoeinstellungen zu

Um mit der Verwaltung Ihrer Einstellungen zu beginnen:

• Melden Sie sich bei Ihrem WordPress-Dashboard an.

• Gehen Sie im linken Menü zu den Benutzern → Profil (manchmal mit Ihrem Profil bezeichnet, abhängig von Ihrem Thema oder Ihrer Plugins).

Dieser Abschnitt enthält alle Ihre persönlichen und loginbezogenen Details.

Was Sie hier tun können

Sobald Sie in Ihrem Profil sind, können Sie:

• Aktualisieren Sie Ihre E -Mail -Adresse: Stellen Sie sicher, dass Ihr Konto mit einer aktiven, sicheren E -Mail -Adresse für die Wiederherstellung von Kennwort und Benachrichtigungen verknüpft ist.

• Ändern Sie Ihr Passwort: Scrollen Sie zum Kontoverwaltungsabschnitt und klicken Sie auf "Neues Passwort festlegen". Es ist eine gute Praxis, Ihr Passwort alle paar Monate mit einer starken, einzigartigen Kombination zu aktualisieren.

• Persönliche Informationen bearbeiten: Sie können Ihren Anzeigenamen, Ihre biografischen Informationen und Ihre Kontaktmethoden aktualisieren. Dies ist wichtig für Multi-Autoren-Websites oder benutzerbasierte Berechtigungen.

• Passen Sie die Dashboard -Ansicht an: Passen Sie die Einstellungen für den visuellen Editor und die Symbolleiste an Ihren Workflow an.

Wissen Sie mehr : Ultimate WordPress Security Guide

Verbessern Sie die Sicherheit mit zwei-Faktor-Authentifizierung

Eine der effektivsten Methoden, Ihr WordPress-Konto zu sichern, ist die Aktivierung der Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA).

Dies bietet eine zusätzliche Schutzebene, indem eine zweite Form der Verifizierung erforderlich ist, beispielsweise ein Code von Ihrem Mobilgerät.

Um 2FA zu aktivieren:

• Installieren Sie ein Sicherheits -Plugin wie WP 2FA oder Wordfence .

• Befolgen Sie den Setup -Assistenten des Plugins, um Ihr Konto an eine Authenticator -App zu verbinden (wie Google Authenticator oder Authent).

Testen Sie den Anmeldungsprozess, um sicherzustellen, dass alles richtig funktioniert.

Tipp: Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Sicherungscodes an einem sicheren Ort speichern, falls Sie den Zugriff auf Ihre Authenticator -App verlieren.

Warum regelmäßige Bewertungen wichtig sind

Es ist leicht, Ihre Kontoeinstellungen nach dem ersten Einrichten zu vergessen, aber es hilft Ihnen, sie regelmäßig zu überdenken:

• Erkennen Sie ungewöhnliche Änderungen, wie eine unbekannte E -Mail -Adresse oder geänderte Anzeigename.
• REVOKE Access für Anwendungen von Drittanbietern oder Plugins, die Sie nicht mehr verwenden.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Profil sicher und mit Best Practices ausgerichtet ist.

Beheben häufiger Probleme

Selbst nach Ausprobieren aller Wiederherstellungsmethoden kann es vorkommen, dass Sie von Ihrer WordPress-Website ausgesperrt sind.

Keine Sorge; in diesem Abschnitt werden einige der häufigsten Probleme behandelt, mit denen Benutzer bei der Wiederherstellung ihrer Anmeldedaten konfrontiert sind, sowie praktische Lösungen zu deren Behebung.

Ausgabe 1: Erhalten Sie die E -Mail des Passworts zurücksetzen nicht

Eines der häufigsten Probleme ist das Erhalten der E -Mail des Passworts zurücksetzen. Folgendes können Sie tun:

• Überprüfen Sie Ihren Spam- oder Junk -Ordner: E -Mail -Clients klassifizieren automatisierte E -Mails manchmal falsch. Suchen Sie nach Nachrichten von "WordPress" oder der Administrator -E -Mail Ihrer Domain.

• Whitelist WordPress-bezogene E-Mails: Fügen Sie die Admin-E-Mail-Adresse Ihrer Website zu Ihrer E-Mail-Kontaktliste hinzu, um in Zukunft eine bessere Zustellung zu gewährleisten.

• Verwenden Sie ein SMTP -Plugin: Die Standard -PHP -Mail -Funktion von WordPress kann unzuverlässig sein. Um die Lieferbarkeit zu verbessern, installieren Sie ein Plugin wie WP Mail SMTP . Mit diesem Plugin können Sie E -Mails über einen vertrauenswürdigen SMTP -Dienst wie Google Mail, SendGrid oder MailGun senden.

Tipp : Testen Sie nach dem Einrichten von WP Mail SMTP Ihre E -Mail -Einstellungen unter WP Mail SMTP → Tools → E -Mail -Test, um zu bestätigen, dass sie ordnungsgemäß funktioniert.

Ausgabe 2: falscher Benutzername oder Passwort

Wenn Sie Anmeldefehler erhalten, können Sie die falschen Anmeldeinformationen eingeben. Hier erfahren Sie, wie man Fehler behebt:

• Überprüfen Sie Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort: WordPress-Benutzernamen sind fallempfindlich. Stellen Sie sicher, dass es keine Tippfehler oder zusätzlichen Räume gibt.

• Versuchen Sie einen anderen Browser oder verwenden Sie den Inkognito -Modus: Manchmal stören Browser -Erweiterungen oder zwischengespeicherte Sitzungen die Anmeldung. Wenn Sie auf ein privates Surfen wechseln, können Sie das Problem isolieren.

• Löschen Sie den Cache und die Cookies Ihres Browsers: Dies stellt sicher, dass Ihr Anmeldesformular nicht mit veralteten Anmeldeinformationen oder Sitzungsdaten gefüllt ist.

Pro -Tipp : Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Ihren Benutzernamen nicht sicher sind, finden Sie sie in Ihrer WordPress -Datenbank mit PhpMyAdmin unter der Tabelle WP_USERS.

Ausgabe 3: Ausgeschlossen aufgrund zu vieler fehlgeschlagener Anmeldeversuche

Sicherheits-Plugins wie Limit Login Attempts Reloaded eignen sich hervorragend zum Blockieren von Brute-Force-Angriffen, können aber nach mehreren fehlgeschlagenen Anmeldeversuchen auch zum Aussperren des Kontos führen.

So erhalten Sie wieder Zugriff:

Warten Sie, bis die Sperrdauer abläuft: Die meisten Plugins haben eine zeitgesteuerte Aussperrung (z. B. 15 Minuten bis 24 Stunden). Versuchen Sie es später erneut.

Deaktivieren Sie das Plugin des Login Limper über FTP oder Dateimanager:

• Greifen Sie über einen FTP -Client oder den Dateimanager Ihres Hosting -Panels auf Ihre Site -Dateien zu.

• Navigieren Sie zu WP-Content/Plugins/.

• Benennen Sie den Ordner des Plugins um, das die Aussperrung verursacht (z. B. Änderung des Limit-Login-Eingriffs, um die Login-Einschränkungen zu beschränken).

• Aktualisieren Sie Ihre Anmeldeseite und versuchen Sie es erneut.

Sobald Sie wieder eins sind, sollten Sie das Plugin mit aktualisierten Einstellungen reaktivieren, die Sicherheit und Bequemlichkeit ausgleichen.

Vergleich : Malware -Entfernungsdienste vs Website Sicherheitsdienste

Letzte Gedanken

Die Wiederherstellung Ihres WordPress-Benutzernamens und -Passworts muss nicht stressig sein.

Von einfachen Passwortzurücksetzungen bis hin zur Verwendung von phpMyAdmin oder Notfallskripten stehen Ihnen zahlreiche Tools zur Verfügung.

Doch Vorbeugung ist genauso wichtig wie die Behebung von Problemen. Indem Sie Ihre Passwörter stärken, die Anzahl der Anmeldeversuche begrenzen und Ihre Website aktuell halten, können Sie die meisten Probleme vermeiden, bevor sie überhaupt auftreten.

Handeln Sie noch heute und sorgen Sie dafür, dass Ihre WordPress-Website sicher und zugänglich bleibt.

WordPress Passwort und Benutzername FAQs